吃松子的好处与坏处

吃松子的好处，松子含有大量的脂肪和钙磷等营养元素，经常吃松子能够补充身体所需的各种营养，也能够消食开胃帮助消化。

吃松子的坏处是不小心容易把松子的硬壳吃进肚里，影响消化。