因为雪糕又甜又细腻，而且冰冰凉凉，在夏天是人们最喜欢的解暑佳品之一。无论老人，中年人还是小朋友，都没有办法拒绝雪糕的美味。雪糕的品种现在也越来越丰富多样，有原味的，牛奶味的，咖啡味的，巧克力味的，还有水果系列口味的雪糕。雪糕吃法也多种多样，可以添加坚果和夹心，多种多样的品种可以满足每个人不同的选择。
天气热了，很多人确实很喜欢吃雪糕，特别看到那诱惑人的雪糕，真的好好吃，特别是小孩子啊，忍不住诱惑，别说小孩子了，就是大人都很喜欢吃，那个雪糕真的很好吃，吃了可以凉凉的，但是我们都要适量哦，吃多了对身体也不好，对胃也不好。最好少吃一点，每天吃一个还是可以。
其实学过化学就知道雪糕中还有一种化学润滑剂，类似于牙膏中的成分，让人感觉冰爽之余还有润滑舒爽的感觉，越是高档的雪糕中这种成分的比重就越大，所以人们才会如此青睐雪糕。无论哪一年龄段，身体健康都很重要。人，每个人都应养成良好的饮食习贯，尽量做到均衡饮食，合理饮食，坚持食材多样性，以实现身体营养均衡丰富。
应坚决避免暴饮暴食，偏饮偏食，好吃了，很快装满胃，不好吃的一块不尝。
从良好的饮食习贯中，去慢慢纠正冬天吃冷食的现象，使自已经常保持在健康饮食中